Charlas abiertas sobre Mindfulness y MBSR

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Reserva de plaza requerida excepto para los inscritos al programa.

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Descripción

Al comienzo de cada edición se proponen charlas abiertas o sesiones de orientación en las que se explica qué es Mindfulness y qué beneficios tiene así como la metodología del programa MBSR.

Las próximas charlas tendrán lugar los días:

15 de abril de 19h-20:30h
16 abril de 12h-13:30h
20 de abril de 19h-20:30h
21 de abril de 19h-20:30h

Son sesiones de asistencia obligatoria para los participantes del programa y abiertas y gratuitas para aquellas personas que quieran saber más sobre Mindfulness y sobre MBSR en la medida de las plazas disponibles.

Los que participen en los cursos no necesitan reservar plaza.

LUGAR:
Instituto esMindfulness
c/Comte Borrell 62, 4º 2ª. Barcelona (Ver mapa)

Más información en el Instituto esMindfulness.

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